Sabemos que todas las modelos viven de un gimnasio y por eso tienen una figura maravillosa, todas siempre nos preguntamos ¿porque hay que hacer ejercicio? ¿ porque las modelos tienen una figura tan buena?¿porque dicen que hacer ejercicio ejercita y es saludable? bueno ,son miles de preguntas las que nos hacemos todas y son infinitas también las dudas que aun mas nos generan pero es totalmente cierto que el deporte es vital y saludable para el cuerpo, ademas no solo por tener una buena figura si no por salud.
y es así porque hoy en día personas de mayor edad tienen una vida sana y saludable, hay que recordar que la belleza no solo es físicamente sino interiormente, el deporte es belleza y la belleza es salud.
1 Serás más eficiente en el trabajo.
2 Vivirás más relajada.
Tendrás menos niveles de colesterol.
4 Vivirás más años.
5 Tendrás mejor piel.
Hay miles deportes practicantes desde el mas pequeño hasta el mas grande, karate, clases de rumba, spinning y miles de deportes en los que primero eres tu y tu salud, y después hora de poner el toque de belleza .
Hay miles deportes practicantes desde el mas pequeño hasta el mas grande, karate, clases de rumba, spinning y miles de deportes en los que primero eres tu y tu salud, y después hora de poner el toque de belleza .
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